市販で買える低たんぱくパンなら断然イオンがおすすめ

2021年11月11日

腎臓病で食事制限をしていると食べづらい食品の一つが「パン」ではないでしょうか？

そんな中、今回はインスタグラム（@motto.oishii）のフォロワーさんから、スーパーのイオンで買える低たんぱくパンを教えていただきました。

私も今までに腎臓病患者用の様々な低たんぱくパンを試してきましたが、低たんぱくパンは通販でしか購入出来ないため気軽に食べることが出来ないというのが難点でした。

みよし

通販だと送料もかかってしまうため少し割高です。

パンが食べたいだけなのに毎回送料無料になる金額まで注文するのも気が引けますよね。

今回、ご紹介するパンならイオンが近くにある方なら気軽に購入することができて、市販のパンにしてはたんぱく質も低めなので、腎臓病でたんぱく質制限がある方には特におすすめです。

イオンで買える低たんぱくパンを食べた感想

こちらが今回ご紹介する「おこめでつくったふんわりパン」です。

みよし

こちらのパンは米粉で作られているため、一般的なパンよりもたんぱく質が低めです。

また、「卵・牛乳・小麦・落花生・そば・えび・かに」の特定原材料7品目を含んでいないので食物アレルギーがある方でも安心して食べられます。

おこめでつくったふんわりパンには1個38gの丸パンが3個入っています。

おこめでつくったふんわりパンの詳しい原材料名、栄養成分表示はこちらです。

栄養成分表示（1個38gあたり）

丸パン1個あたりのたんぱく質は0.9gなので、3個全部食べてもたんぱく質は2.7gしかありません。

みよし

塩分も1個あたり0.4gとそこまで高くはないので、腎臓病で塩分・たんぱく質制限がある方でも安心して食べられます。

おこめでつくったふんわりパンはそのままだと固くて食べられないので、電子レンジで温めていただきます。

みよし

パッケージには「オーブントースターは使用しないでください。」と記載があったのでご注意ください。

電子レンジで温めたあとのパンはふんわりとしていてもちもちとした食感です。

米粉で作られたパンなので小麦の香りはしませんが、お米のやさしい甘さも感じるので味は普通においしいです。

みよし

腎臓病患者向けの低たんぱくパンは固くてパサパサとした食感のものが多いですが、こちらのパンはふんわりとしていて低たんぱくパンよりも食べやすいです。

丸パンなのでそのままジャムを付けて食べたり、半分に切ってハンバーガーやピザ風においしいです。

その他、塩分に余裕がある日はパンをスープに浸して食べるのもおすすめです。

もちもちとしたパンなので、私は2個も食べたらお腹いっぱいになりました。

また、こちらのパンは賞味期限が未開封の状態で製造日から90日間あるということで、普通のパンよりもかなり賞味期限が長めなのも嬉しいところです。

アレルギーがある方でも食べられて、たんぱく質も低めなパンということで、腎臓病の方にもぜひおすすめしたい商品です。

みよし

イオンのアレルギー対応食品の売り場に陳列されていることが多いようです。

気になった方はぜひ試してみてくださいね。