【塩分2.9g】「ゴマらぁ」がローソンから新発売!ゴマがすごいと噂のカップ麺を食べた感想
今回は2/4にローソン限定で発売された「ゴマらぁ」を食べた感想を紹介します。
私は腎臓病で塩分制限をしているので普段はあまりカップ麺を食べないのですが、なんとこちらの「ゴマらぁ」は1食で塩分2.9gなんです。
ちなみに同日にローソンから「コショらぁ」も発売されていますがこちらは1食で塩分4.7gと少し高めでした。
実はこのゴマらぁ、Twitterでも「ゴマがすごい」と話題になっているようです。
ゴマがすごい「ゴマらぁ クリーミー豚骨ごまラーメン」と、コショウがすごい「コショらぁ コショウ塩ラーメン」♪どっちが気になりますか(^^) #ローソン#エースコックhttps://t.co/PFwexOJRE9pic.twitter.com/jBS8Ziq5eh
— ローソン (@akiko_lawson) 2020年2月8日
ということで早速、私も近所のローソンで「ゴマらぁ」を買ってきました!
ゴマがすごいと噂のカップ麺「ゴマらぁ」を食べた感想
こちらが買ってきた「ゴマらぁ」のパッケージです。
こちらが上から撮った写真。味は「クリーミー豚骨ごまラーメン」みたいです。
ゴマらぁの詳しい栄養成分表示はこちらです。
栄養成分表示(1食69gあたり)
エネルギー | 340kcal |
---|---|
たんぱく質 | 7.5g |
脂質 | 17.4g |
炭水化物 | 38.3g |
食塩相当量 | 2.9g |
めん・かやく | 0.9g |
スープ | 2.0g |
ビタミンB1 | 0.27mg |
ビタミンB2 | 0.26mg |
カルシウム | 279mg |
食塩摂取量はスープ込みで2.9gなので塩分制限をしている私でもスープを残せば十分食べられそうです!
ゴマらぁの内容物としてはこんな感じでした。
かやくは最初から入っている状態で、別添で調味油が付属していました。この時点ではゴマの香りはあまり感じられません。
実食開始
お湯を入れて3分後、こんな感じに出来上がりました。ゴマがたくさん浮いていますがこの時点ではまだそこまでゴマの匂いはしません。
そして仕上げに付属の調味油を入れるとすごいゴマの香り!これで「ゴマらぁ」の完成です!
麺をすくい上げてみるとゴマがまとわりついてきていい感じ。
濃厚なゴマの中にもクリーミー豚骨のクリーミーさがはっきり分かります。
私は豚骨ラーメンはあまり得意ではないのですが「ゴマらぁ」はゴマの風味が強めなので豚骨はそこまで感じられず、とてもおいしくいただけました。
ゴマらぁは市販のカップ麺の中ではトップクラスの減塩
今回はローソンで購入した「ゴマらぁ」を食べた感想をご紹介しました。
ゴマらぁ自体は特に減塩を謳っているわけではありませんが、スープ込みで食塩摂取量2.9gはスーパーやコンビニで購入できる市販のカップ麺の中ではトップクラスに塩分が低いです。
以前私のブログで紹介した減塩カップ麺の「カップヌードルソルトオフ」でも食塩摂取量は3.2gだったのでそれよりも低くなっています。
>> カップヌードル ソルトオフを食べた感想【日清の減塩カップ麺】
しかもゴマのおかげでそこまで塩分の低さを感じず、とてもおいしく食べられたので塩分制限をしている方でも満足できる一品だと思います。
ゴマらぁは2/4にローソン限定で発売したばかりなので興味のある方はぜひ試してみてくださいね。
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